Ota yhteyttä:
Ota yhteyttä asiakaspalveluumme:
040 884 5655 (ark. klo 9-16)
info (ät) ihmissuhdeterapia.fi
FI
EN
SVE

Henkinen hyvinvointi

Henkinen hyvinvointi ei ole vain mielen rauhaa, vaan se on myös syvällistä itsetuntemusta ja emotionaalista tasapainoa. Henkisen tasapainon saavuttaminen ja ylläpitäminen on monelle avain onnelliseen ja merkitykselliseen elämään.

Teemakuvaus
Asiantuntijat
Ajanvaraus

Terapiaprosessin avulla on mahdollista kulkea kohti henkistä tasapainoa ja hyvinvointia, kun elämä tuo eteemme haastavia aikoja.

Henkinen hyvinvointi on monimuotoinen ja jatkuvasti muuttuva tila, johon vaikuttavat monet sisäiset ja ulkoiset tekijät. Kun mietimme omaa henkistä hyvinvointiamme, sen haasteet saattavat liittyä esimerkiksi stressiin, tunne-elämän vaihteluihin, itsetuntemukseen tai ihmissuhteiden dynamiikkaan. Joskus henkiset haasteet voivat juontaa juurensa aikaisemmista kokemuksista, kuten menetyksistä, pettymyksistä tai aiemmista traumaattisista tapahtumista.

 

Terapiaprosessi ei rajoitu vain ongelmien ratkaisemiseen; päämääränä on luoda rikas ja monipuolinen elämä, joka heijastaa kunkin yksilöllisiä arvoja ja pyrkimyksiä.

Terapia voidaan toteuttaa perinteiseen tapaan fyysisenä vastaanottona tai etäterapiana

Etäterapia tuo terapeutin luoksesi. Tehdessäsi ajanvarausta valitse terapiamuodoksi etäterapia ja saat varausvahvistuksessa linkin etäterapiaistuntoon, johon voit osallistua tietokoneesi tai mobiililaitteesi nettiselaimella.